预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与

预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。中医学历来注重预防，早在《内经》就提出了 “治未病”的预防思想。《素问四气调神大论》指出：“圣人不治巳病治未病，不治巳乱治未乱……夫病巳成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”

预防，对于健康人来说，可增强体质，预防疾病的发生；对于病者而言，可防止疾病的发展与传变。预防的主要内容包括未病先防和既病防变两个方面。
哪么现代医学突破了局限，通过先进的医学防病治病，并也提倡预防＞筛查＞治疗，其中预防是最优的举措，但预防需要筛查来判断并提升预防策略和效果，更主要的是发现初期疾病并解决，因为只有这样身体损失才能最小化，家庭的身体健康、幸福感体验才会最佳。