09

2019-10

如何避免秋冬季血管疾病的发生

秋冬季,早晚温差加大,脑梗塞、心筋梗塞等血管疾病的发生率亦随之升高,30岁以上男性,40岁以上女性应尤为注意。预防:除避免饮食欧...

13

2019-09

以“少量”、“少食多餐”、“细嚼慢咽”、“

以少量、少食多餐、细嚼慢咽、慢慢地吃为基准,您需要逐渐习惯与新肠胃状态相适应的吃法。另外,摄取水分时,要选择与摄入固体食物...

12

2019-09

NK免疫细胞抗衰老的适宜人群:

NK免疫细胞抗衰老的适宜人群: NK细胞,作为免疫系统的核心部分,是人体内最有价值的先天性免疫细胞。可以抑制细菌和病毒入侵,清除癌...

10

2019-09

久坐弊端及应对措施综合篇

【久坐弊端及应对措施综合篇】久坐不动是万病之源,主要弊端:1.久坐引起胰岛素过剩分泌从而可促使癌细胞增殖 2.导致腰疼 3.坐姿不正确...

19

2019-08

糖尿病的预防

【糖尿病的预防】1.避免肥胖 (BMI值18.5以上25未満=普通体重;25以上=肥胖)2.多食黄绿色蔬菜,控甜食与多油食品 3.三餐要按时,睡前3小时之...

Copyright © 2007-2019 日本体检圣手千寻 医疗身元担保资格(登录号A-042号)