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2023-07

减盐是预防高血压的关键。过度摄入食盐导致血

减盐是预防高血压的关键。过度摄入食盐导致血液内的盐分浓度升高,人体为了阻止上述情况的出现,便会将细胞中的水分转至血液中,从...

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2023-05

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【睡眠与肾健康-让毛细血管复苏】从睡眠角度分享一下日本肾脏学专家对肾脏健康的指导意见:简而言之,肾脏好似毛细血管的聚集体,因...

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2023-05

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【体温与健康】健康人平均体温为36.5-37.2度(存在个体差别),当体温升高时,可促进血液循环,提高免疫力;当体温下降时,血液循环恶...

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2023-05

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【了解癫痫病】癫痫是大脑慢性疾病,日本约有60万-100万癫痫患者,是常见病之一,发作时间通常仅为几秒-几分钟,大部分患者可通过服用...

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2023-04

维护心脑血管健康--养成习惯

【维护心脑血管健康--养成习惯】 1.早餐吃一根香蕉 2.常吃Hikiwari纳豆(制作方法不同,因此Hikiwari纳豆含维生素K更丰富) 3.常吃青鱼 4.沙拉...

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