研究证明大量的自身免疫性疾病的病人都同时伴

失眠障碍表现为：①入睡困难，入睡时间超过30分钟；②睡眠质量下降，睡眠难以维持，整夜觉醒次数多于2次、早醒、睡眠质量下降；③总睡眠时间少于6小时。在上述症状基础上同时伴有日间功能障碍中的任意一项。

睡眠相关的日间功能损害包括：①疲劳或全身不适；②注意力、注意维持能力或记忆力减退；③学习、工作和（或）社交能力下降；④情绪波动或易激惹；⑤日间思睡；⑥兴趣、精力减退；⑦工作或驾驶过程中错误倾向增加；⑧紧张、头痛、头晕，或与睡眠缺失有关的其他躯体症状；⑨对睡眠过度关注，病程长达6个月以上。