牙齿健康-牙周炎与高血压_日本体检圣手千寻

【牙齿健康-牙周炎与高血压】《Hypertension》曾登载过英国研究机构的一篇研究性报告，报告指出重度牙周炎或可导致牙周炎患者罹患高血压的风险大幅增高，因此，预防高血压，每天好好刷牙是有效的途径之一。

正确刷牙彻底清洁齿间至关重要，有研究表明，齿间牙垢清除率：仅用牙刷58%，牙刷+牙线86%。牙刷+齿间牙刷95%，但大家需注意的是，无论刷牙还是使用牙线及齿间牙刷进行清洁，均需轻柔，勿伤牙龈（正确选择牙线或齿间牙刷）。

另外，应使用低泡型牙膏，少量即可，漱口时同样用少量水，一两口为宜以确保牙膏的持续作用。