【了解自己属于哪种高血压类型】血压即心脏输

【了解自己属于哪种高血压类型】血压即心脏输送给全身的血液对血管壁的作用力，预防血压高，首先需要了解血压高的类型，高血压分为以下两种：
1.血管收缩型
血管收缩虽是对身体状态及环境变化所做出的正常反应，但当交感神经过于敏感时，易感知压力者的血管便会过度收缩从而导致血压升高。

2.血液量多型
与过度摄取食盐高度相关，过度摄入食盐导致血液内的盐分浓度升高，人体为了阻止上述情况的出现，便会将细胞中的水分转至血液中，从而使血液量增多，血液量越多，血管壁受力越大，最终形成高血压。另外，过度摄盐提高了可使血管收缩的荷尔蒙的作用力，这也可导致血压的升高。