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2020-08

尿液的颜色和健康有关,健康的“尿色”是这样

人有三急,尿尿是身体新陈代谢的需要。正常排尿可以调节体内电解质和水的平衡,及时清除掉代谢的废物。 事实上,我们是可以通过尿液...

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2020-08

缺乏运动的危害比想象中严重

近日,剑桥大学Tessa Strain博士发表了一项关于运动与生命两者之间干系的研究,研究成果表明: 一星期进行约150分钟左右的有氧运动(中等...

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2020-08

亚健康是当代人普遍存在的一种健康问题。比如

亚健康是中国人的发明 按照中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。 处于亚...

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2020-08

秋季是各种疾病的高发期,尤其是感冒、胃肠道

此外,随着天气的逐渐转凉,人体的血管也会产生相应的反应,对于一些患有心脑血管等慢性疾病的人来说,一不小心很容易导致疾病发作...

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2020-08

必要的体检,及早发现疾病,对保护中年人的身

医学专家也在不断呼吁:定期体检对疾病的预防至关重要,建议青少年每两年体检一次,中年人应每年进行一次体检,老年人应每半年体检...

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